5月25日2012年

低钠劳动力(斜线,纪念)日和烤的鹰嘴厅

(Before you read, be warned: this post mentions Labor Day many times which, as you may have noticed, should actually be Memorial Day. But because I believe in embracing mistakes, I’m leaving it. So please, enjoy. Even if it’s a few months early)

你知道我们为什么庆祝劳动节吗?

我也不。

但我知道我喜欢三天的周末,特别是那些装满野餐,Potlucks和BBQ的人。

所以这是一个脆皮脱脂剂的食谱 - 从海蒂斯旺森的盐没有盐超级自然每天素食食物圣经 - 将让您和您的朋友保持满意的时间鳄梨碗已经清空了汉堡烤了。

并看看我的劳动节Pinterest板对于更多低钠劳动节食谱 - 从菠菜韭菜浸给蛋糕流行音乐。我有你和你的各方覆盖。无论你扔掉什么原因。

咸。

低钠烤的鹰嘴豆叮咬

从海蒂斯斯旺森的烤鹰嘴豆没有含盐的人,超级自然每天

制作3杯

配料

  • 一个15盎司不能盐加入365品牌加油豆,排水
  • 两汤匙橄榄油
  • 1 1/2茶匙熏辣椒粉
  • 1 1/2茶匙小茴香
  • 1。5茶匙干莳萝
  • 1/2茶匙无盐大蒜粉
  • 一个柠檬的磨碎的热情
  • 1茶匙切碎的新鲜欧芹(可选)

方向

将烤箱预热至425dg f,齿条放在烤箱的顶部三分之一中。

将Garbanzo Bean倒在单层的边缘烘烤板上,烘烤10分钟。摇动平底锅再烤10分钟,直到加兰佐斯开始脆弱,棕色一点。

烤的时候,把橄榄油和干调料混合(烟熏红辣椒和干莳萝)。小心地将鹰嘴豆放入碗中搅拌,直到它们全部被香料摩擦覆盖。放回烤盘,再烤3到5分钟。

让他们冷却几分钟,立即发出饥饿的手。

+钠计数:无盐添加的鸡肉:每[1/2]杯10mg,取决于品牌

詹姆士 2012年5月25日上午10:10

我想你把假期改了。劳动节在九月,阵亡将士纪念日在五月。

pegreads. 2012年5月25日在下午3:59

5月25日 - 劳动节吗?这是否意味着你在几个月或这是来自旧帖子的比赛?

苏珊Tweeton. 2012年5月25日在下午4:01

一个完美的零食。我喜欢任何形式的鹰嘴豆。这道菜让我想起了我在洛杉矶当地一家希腊/亚美尼亚熟食店买的烤加班佐。

大盒子 2012年5月26日在上午9:51

我们庆祝劳动节,以纪念我们的史诗中的史诗挣扎,让我们带来我们现在的事情,如同一个40小时的工作周,童工法律,工人赔偿和失业保险。但当然,劳动节是9月。

这个周末,我们在阵亡将士纪念日纪念那些为保卫我们的国家而牺牲的军人。自独立战争以来,许多人牺牲了,这样你和我就可以享受一个悠闲的夏日野餐和三天的周末,在一个世界领先的民主国家里过得很安全。这是我们都应该记住这一点的一天,并向他们表示感谢。

鲜美看的食谱。

梅根 2012年5月26日在晚上7:57

我爱你的博客,不断启发它,以实现健康的低钠生活方式。:]
这些看起来美味,但九月是劳动节吗?(我肯定会让他们这个阵亡将士纪念日周末!):]

萨拉 2012年5月27日晚上8:26

嗯,它的阵亡将士纪念日。

琼·贝利 2012年6月21日上午10:30

我刚刚发现这个网站,这是很棒的,我的丈夫有很多医疗问题,不能有很多钠,关于假日混合,很多人这样做,这并不意味着我们
不在乎,我的丈夫在服务中,我的父亲和兄弟所以,我每天都会感谢我们的部队。对于那些失去朋友和亲人的人,每天都是阵亡将士纪念日。对于大多数人的劳动节,距离那些工作的人休息一天。这个国家真的让我们的史诗中的史诗般的斗争。意外地说劳动节而不是阵亡将士纪念日是人类。对于BiggerBox,谢谢您对历史课程,但即使在eLEM中教会了那些混淆假期的人。学校。

Kellyindc 2013年3月1日11:28 AM

我学会记住的诀窍是庆祝的是记住M-AY庆祝M-Memorial的日子。(既从m开头)

布莱尔K. 2013年3月9日晚上5:29

看起来很棒!我们是在我们家吃的低盐水。我一切都是为了让这个,但我的丈夫打败了我!

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