汤和炖菜

2017年1月12日

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快乐2017年最亲爱的互联网朋友!随着新的一年,我正在进入我的第34年的生命和狼疮和肾病的第13年。虽然过去365天有他们的起伏。和下降。和更多的下降。他们还为食物及其权力带来了重新信仰。见:34岁,同一阶段4肾脏。还是踢!正如你可能记得的那样,去年,我欢迎1月份,我的饮食大量彻底改革 - 没有小麦或麸质,没有鸡蛋,没有乳制品,没有糖,没有豆,没有夜晚的蔬菜,没有[...]

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2016年6月10日

Genmaicha微波汤

上周,我七天内接管全部30食谱账户的总乐趣。如果你还没有跟随他们,那么你现在应该终于头发,因为我发布了20多个食谱。所有低钠和充满味道。一切都很简单,你可以在周三忙碌。或者......即使是你的办公室厨房。这让我带来了Genmaicha微波汤。来自我的新书的最喜欢的食谱之一,低等好:真正的食物,大味道和少钠的指南。下周将击中商店和邮箱!!!所以[...]

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2015年4月24日

低等良好的微波炉和薯条

很长一段时间,我认为我永远不会看到某些词在一起。比如,“美味的微波炉餐。或“快速低钠食品”。这是因为大多数熟食(拉面!)或冷冻食品(通心粉!)的钠含量都很高。因此,我一直认为好的低钠食物需要炉灶和烤箱和更长的准备时间。而不仅仅是按下按钮。但是就像所有低钠食品一样,没有什么是不可能的。随着时间的推移,我发现了用微波炉做美味饭菜的简单方法。只用一些原材料,一些低成本的香料,还有那个神奇的加热设备。为什么这很重要?因为如果你工作,[…]

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2014年11月24日

烤羊羔感恩节圆顶

好的朋友。准备好一份比去年26磅火鸡还要大的感恩节大餐吧。提示:任何时候你看到用橙色粗体显示的内容,那就是菜谱或提示的链接。所以,点击离开,整个感恩节统治。但在我们开始讨论扁豆船形肉卤盘(看看我是怎么做的?)以及填料、配菜和其他非传统菜肴之前,让我先谈谈今年的低钠假日大餐:打破传统。我允许你这么做。这是把你从咸卤水和罐装汤中解放出来的最简单的方法,创造出一个全新的…

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2014年1月24日

奶油杂烩的玉米

朋友。让我们聊聊一下。无论你是寒冷还是感冒(我要假设它现在是两个人之一),这个Chowder的玉米就是你所需要的。但等等,鸡玉米的是什么?好吧,我很高兴你问道,因为我迫不及待地想告诉你这一切。Chowder'd玉米只是冷冻(或新鲜)玉米,与一点水混合。它可以在奶油玉米酱的几乎任何东西都可以用于炸玉米汤的鸡肉和蘑菇汤给奶油玉米[...]

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2013年11月25日

感恩节痴迷

我希望你现在穿着一条宽松的裤子,因为我即将让你充满感恩节的想法,提示,是的,一些土耳其。人们距离大日子四天,人们。所以是时候认真认真对待所有这个假期烹饪的东西。但在我们捣碎土豆和无盐水鸟之前,我想通过这件智慧。为了让你的生活中最好的感恩节盛宴,你只需要做一个简单的事情:制作你想要的东西。这很容易。忘记重建潮湿的绿豆和[...]

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2013年10月11日

每周痴迷

嘿,新的钠女孩专栏!yobet手机很高兴终于见到你了!是的先生。这里的。每周一次的互联网美食汇总,让你在整个周末都保持忙碌、充实和灵感迸发。一段时间以来,我一直想创造一个空间,在这里我可以告诉你所有我读过的很酷的文章,我尝试过的盘子,或者在过去一周(ish)出现在我家门口的产品。在这个空间里,我可以回答你的问题,并给你必要的信息,让你变得有创意和愚蠢,完全没有盐在你的厨房里[…]

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2012年8月29日

无盐血腥玛丽汤

让我们谈谈背包一会儿。在有背包之前有袋子。一种新的方式来举手你的东西,无论是在一个漂亮的大袋里,一个人会在棍子上绑在肩膀上。有钱包和哺乳,短暂的案例和挎包。但无论名称还是设计,点都一样:袋子是最酷的。然后有人决定做一些不同的事情。有些家伙或杜德特看着那个包,并认为给它一个扭曲。而且扭曲,我的意思是带子。两个皮带。适合两个肩膀。 Hanging […]

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2012年5月8日

红萝卜汤用颜色

向你的朋友介绍胡萝卜时,你告诉他们什么?你首先将它描述为健康吗?甜菜碱和纤维填充蔬菜?豌豆更好的一半?或者你告诉你最好的芽故事的奇迹根源是如何成为沙拉和吊索中的注意中心;有时,是的,是的,它们可以是响亮而嘎吱嘎吱的,但在那一刻呼唤它时温和和温柔;当然,他们对你的愚蠢狂奔的人来说是如此灵活,为你决定投掷的任何烹饪冒险做好准备。烧烤?胡萝卜说让我们这样做。[...]

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2012年3月20日

低钠红扁豆汤

我今天有一个案例。待办事项列表似乎永远不会做的那种。一旦我折叠最后一个负荷,洗衣店会堆积。我在2011年提交的论文现在埋葬在2012年我的意思下。我还在回复去年11月的电子邮件。让我们甚至没有谈论自那时进来的那些。似乎我唯一能够及时完成的​​是饥饿游戏的第一本书。(如此好)和[...]

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