零食

2017年1月12日

yobet ltd

2017年快乐的最亲爱的互联网朋友!随着新的一年,我将进入我的第34年,并患有狼疮和肾脏疾病的第13年。而过去365天的起伏。和唐斯。还有更多跌倒。他们还对食物及其治愈能力带来了新的信念。参见:34岁,患有相同的第4阶段肾脏。仍在踢!您可能还记得,去年,我对一月的饮食进行了重大大修,欢迎一月份 - 没有小麦或面筋,没有鸡蛋,没有乳制品,没有糖,没有糖,没有大豆,没有夜幕式蔬菜,没有[…]

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2016年4月22日

夏季较低的Socca披萨

昨晚我梦见了披萨。薄而脆皮的比萨饼,上面撒上丰富的粘奶酪,都搭配奶油酱混合。它具有所有正确的口味和纹理。而且我无法吞噬它。在我的梦中。那是因为披萨只是最好的。太棒了,甚至味道很好。就像,直接从冰箱冷。这是人们在低钠饮食时最想念的食物之一。不仅是因为它的口味和奶酪。 But for the comfort. And the convenience. The good news is that several low-so […]

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2016年4月1日

顶部低成分的掉期

愚人节快乐,世界!是一个练习极端愚蠢和喜悦的时间,并计划一两个恶作剧。而且,我认为,与您的食物一起玩一点(或很多)的理想假期。因为实际上,每天都在低饮食(或任何饮食)上都是“傻瓜”的日子,其中人们使用创造力和乐趣来欺骗这些眼球和那些味蕾。相信我,如果我能使素食主义者,低点和无麸质的twinkies成为现实,请严重,一切皆有可能。因此,为了激发您自己的可食用的汤姆 - 弗利(Tom-foolery) - 今天和每天,请查看一些我最喜欢的食材掉期,这些成分熟悉最喜欢的食物[…]

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2016年2月19日

低成花椰菜蔬菜面包

羽衣甘蓝可能是超级食品。但是花椰菜是食品独角兽。这是完全神奇的。有了正确的食谱和成分,花椰菜可以变成比萨饼皮。或白色披萨酱。土豆泥。”爆米花。米。牛排。香肠!!! Vegan macaroni and “cheese.” And even a ricotta-like situation (which I have in my new book and coming soon to theKitchn.com, but you can find a similar recipe here). Come to think of it, cauliflower is not just a unicorn; it’s a top tier impersonator. And if it could, I’m sure it would headline as Cher in Vegas. The point is, now that I’m on an even more limited […]

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2015年4月3日

食品酒吧和苹果甜甜圈

大家好!一年中的特殊时间,宗教,鸡蛋和巧克力结合在一起。但是,我喜欢这个庆祝活动的二人组,而不仅仅是与朋友聚会的丰富菜,糖果和借口。我爱Eastover,因为Matzo。MATZO恰好是我最喜欢的低钠成分之一。它通常含有0mg的钠。有时,在逾越节期间,您也会发现调味的发酵味(和巧克力发食!)。虽然,您随时可以自己为其添加香料。但更具体地说,我喜欢MATZO,因为它为最大的钠挑战提供了解决方案(我们将[…]

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2014年8月15日

快速饼干黑客

当我发现第一袋无盐薯片时,我将永远不会忘记我的感受。这是一个低钠的零食启示!然后是无盐的玉米饼,甜菜和地瓜片,最后是无盐饼干。所有的产品都越来越提高我在整天和晚上都保持燃料和食欲良好的能力。但是喂养他人呢?大多数时候,我的客人对这些无盐选择的口味和质地感到惊讶。许多人开始选择无盐的版本。但是至于风味的选择 - 好吧,它们都跌倒了[…]

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2014年4月11日

无盐的Matzoh玉米饼和饼干

每年的那个时候,Matzoh进入了主要市场过道(并非隐藏在“民族食品部分”中)。尽管世界其他地方可能会将Matzoh与逾越节,Matzoh Ball汤和吃一碗charoset的车辆联系起来,但美国的低钠人知道Matzoh是用于无盐的厨房的最伟大的工具之一。那是因为大多数MATZOH,除非经过调味,否则含有钠的Zer0毫克(Zer-omg!)。无论您是用它们来挖出鸡蛋沙拉,作为面包屑的三明治,作为面包屑还是馅饼皮,甚至是[…]

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2014年2月19日

松脆的玉米面西兰花

对于所有这些西兰花的仇恨者和反对者,我将认真对待您的世界。并永远改变零食时间。永远。在对如何制作真正美味的萝卜薯条(这是一回事)的研究时,我发现了将蔬菜与简单的玉米面涂层混合的力量,这要归功于华丽的博客《我的新根源》。她的“摇晃和烘烤”策略按时减少了,同时增加了松脆的涂料因子。意思是工作,很少的工作和大脆的结果。自从使用萝卜和小西兰花小花尝试这种技术以来,我还用它来制作面粉和煎面粉[…]

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2013年10月30日

低钠糖果土地

我希望我能告诉你,我在万圣节期间散发了布鲁塞尔芽菜。或者我用羽衣甘蓝片和戈吉浆果装满自己的技巧或处理袋子。但是那时我会成为骗子。像骗子一样,就像在万圣节那样散发布鲁塞尔芽菜的人一样。因此,让我给你令人震惊的真理。我有一个不满的爱吃甜食/牙齿/下巴。当我使自己的任务保持健康364天之外,有一个特殊的夜晚,我让我的糖果怪胎旗帜飞。(万圣节)。让我们不要跳舞。简单地 […]

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2013年10月23日

烧烤苹果芯片

这是十月的事情。一切都与苹果有关。苹果酒。苹果采摘。苹果茴香汤。苹果派。苹果补鞋匠。苹果土豆哈希棕色。Appleseed,Johnny。苹果糖。 Apple bobbing. Apple baking. (I think I’m having a Forrest Gump moment). Point being: apples are super transformative. They are also naturally low in sodium and kidney friendly. And from the long list of apple recipes and apple activities that are possible, it’s pretty clear that apples are the star of this fall party. So move aside pumpkin. This fruit has your number. But that’s not the end of the story. Because there’s […]

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